Трудно представить свой отдых без сауны или других парно-банных процедур. Ведь давно известно, что многие болезни отступают после посещения сауны или бани, не говоря уже об эмоциональном состоянии, которое самым прямым образом влияет на ваше самочувствие, что не может не сказываться положительно, если вы проходите лечебно-оздоровительные процедуры в нашей здравнице. В нашем Санатории мы можем предложить комплекс из посещения сауны и турецкой парной - хаммама. Помимо двух парных комплексов, вашему вниманию представится современный фито-бар, в котором вы можете нормализовать ваше самочувствие разнообразными фито-чаями и кислородный коктейлем. Ну и какая же сауна без бассейна? Только в нашем Санатории, вы имеете возможность окунуться в минеральный бассейн, и еще раз получить порцию лечебных процедур от минеральной воды.
Сауна - финская баня
Финская сауна, так же как и русская баня, способствует очищению организма от шлаков, повышает общий тонус, улучшает кровообращение и снимает усталость, но кроме того, у нее есть еще одно преимущество: сауна благотворно влияет на работу дыхательной системы. В финской сауне высокая температура переносится значительно легче, чем в русской бане, где высокая влажность ограничивает потоотделение. В то же время такая температура повышает интенсивность воздействия банной процедуры. Поэтому париться с веником, как это принято в русской бане, в сауне не рекомендуется, т. к. при этом возрастает нагрузка на организм в связи с сочетанием действия высокой температуры и массажа, а также в результате неизбежности повышения влажности.
Основной действующий фактор банной процедуры — горячий пар. Под влиянием высокой температуры расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровоснабжение кожи, мышц, суставов, внутренних органов, учащается число сердечных сокращений, повышается интенсивность обменных процессов, увеличивается потребление кислорода и выделение углекислого газа, начинается обильное потоотделение. Усиление деятельности потовых и сальных желез способствует не только лучшему очищению кожи, но и более быстрому выведению продуктов обмена веществ.
Активизация деятельности сердца и легких под влиянием банных процедур оказывает тренирующее воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Под воздействием высокой температуры активизируются многие процессы кровообращения: происходит отток крови от центральных органов к периферии (мышцы и кожа), что значительно облегчает работу левого предсердия и левого желудочка, в большом и малом кругах кровообращения исчезают застойные явления. Кроме того, повышается содержание гемоглобина в крови, увеличивается число лейкоцитов и эритроцитов.
Благодаря тому, что увеличивается приток крови на периферию, кровоток в головном мозге уменьшается, что в свою очередь понижает эмоциональную активность, снимает нервное напряжение. Мышечные ткани человека расслабляются, организм погружается в состояние покоя, неги, получая возможность восстановить свои силы.
Процедуры в турецкой бане (ХАМАМ)
Хамам (турецкая баня) как явление восточной цивилизации имеет богатую и древнюю историю. Турецкая баня или «хамам» своим происхождением обязана римским термам. Название «хамам» произошло от арабского слова «хам» — жар. Хамам обогревался с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подавался через небольшие отверстия, находящиеся в стенах.
Начинается эта блаженная процедура с энергичного разогрева. Вам предлагают лечь на разогретую мраморную плиту, после чего массажист начинает растирать ваше тело специальной варежкой и средством для пилинга, после такого пилинга на коже не остается ни одной «сальной пробки». После этой энергичной процедуры вас ожидает море наслаждения, массажист делает массаж ароматной мыльной пеной. Ощущения сравнимы разве что с полетом и негой, абсолютное состояние удовольствия. Такой массаж способен очистить не только тело, но и душу. Главный секрет хамама кроется в теплом и легком паре, который насыщает тело влагой, постепенно раскрывая поры и расслабляя мышцы, способствует улучшению циркуляции крови, эффективному обмену веществ. Хамам благотворно влияет как на дыхательную, так и на пищеварительную системы, кроме того, избавляет от суставных и мышечных болей. Температура во влажной ароматной атмосфере хамама позволяет находиться там значительно дольше, чем в сауне или русской бане, не испытывая при этом особого дискомфорта.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Прейскурант цен на медицинские услуги ОАО Санаторий «Родник».
